FUNCTIONAL TRAINING

Functional Training

Antrenamentul privat în domeniul sportiv este văzut din ce în ce mai mult ca o necesitate pentru sportivii de performanță sau pentru cei care practică activitatea fizică în mod constant și doresc să se dezvolte la un nivel superior, fie în plan sportiv, fie personal.

Prin comparație cu antrenamentele de grup, unde timpul efectiv de lucru individual este limitat, antrenamentul privat oferă o atenție concentrată asupra sportivului, permițând corectarea tehnicilor, optimizarea punctelor forte și îmbunătățirea condiției fizice. Antrenamentele private sunt considerate echivalentul a 7-8 sesiuni de grup, oferind o evoluție accelerată și personalizată, necesară pentru atingerea unor obiective ambițioase în sport.

×