KICK-BOXING

KICK-BOXING poate fi practicat atât la nivel de performanță, cât și pentru întreținere corporală sau autoapărare, iar dacă ești nehotărât ce variantă să alegi, ideal este să îmbini utilul cu plăcutul!

Acest tip de antrenament tonifică atât partea superioară, cât și cea inferioară a corpului prin intermediul contracției mușchilor atunci când sunt exersate lovituri cu pumnii sau picioarele.

Cel mai important câștig, însă, va fi încrederea în forțele proprii!

Te așteptăm cu drag în echipa noastră!